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无糖优格250cc,大燕麦片2匙,桐核麦1匙,坚果一小撮,果酱1匙
1、优格倒入杯中，放电锅加热5分钟左右取出。(不可加热过久，主要让优格退冰为常温，高温会杀死优格菌)
2、再将麦片坚果铺上，放入果酱即完成。
