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用料
慢磨蔬果机1台面包机1台苹果2个红萝卜150g西洋芹150g柠檬汁20ml蜂蜜少许糙米饭300g杏鲍菇2根鲜香菇3~4朵鸿喜菇半包胡椒盐适量盐适量高汤800g
苹果红萝卜芹菜汁的做法
步骤1:果汁材料。
步骤2:将苹果、红萝卜、西洋芹切成合适大小的块状。
步骤3:再分别放入慢磨蔬果机MJ-L500中。
步骤4:底部不锈钢的设计能让红萝卜等较硬蔬果也轻松的彻底榨汁。且慢磨榨汁更能保留蔬果中维生素，让蔬果汁更营养健康:)
步骤5:榨汁完成。蔬果渣和果汁自动从两个出口分离~非常方便省事:)
步骤6:将柠檬汁加入后随个人喜好加入冰块及蜂蜜就完成囉~高纤又营养的蔬果汁，除了好喝之外对消化也很有帮助!
步骤7:高纤什菇粥材料备料。
步骤8:将菇类通通切成小丁状。
步骤9:切丁的菇类、糙米饭、蔬果渣、高汤放入制面包机中。
步骤10:设定功能选项33(制作麻糬，面包机内要事先换成麻糬搅拌片。)再按开始键即可。
步骤11:待制成时间完成后，加上胡椒盐和盐(如果高汤是带咸味的就不需要再加了)调味即可。
步骤12:没想到光靠面包机也能完成这样绵密细致的粥品!!不用一直顾炉火对平日繁忙的主妇们也是一个超方便的料理方式。加了大量的菇类、蔬果渣及选用糙米饭当粥底，都是非常健康养生的食材，是道既能享受美味又能塑身简单料理喔!