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麻油鲑鱼

为您提供麻油鲑鱼的菜谱,包括麻油鲑鱼的做法,麻油鲑鱼的做法步骤,麻油鲑鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

鲑鱼片3片高丽菜1/2颗小鸡腿5只枸杞适量老姜适量米酒3碗麻油1碗

麻油鲑鱼的做法

步骤1:1、鲑鱼去鳞、洗净、纸巾吸干水分、拍上一点马铃薯粉(可太白粉代替!!)后,备用。这步骤主要是让鱼肉不会散掉的简单方法!

步骤2:2、枸杞简单过热水后,放入米酒里浸泡备用。

步骤3:3、中火、放入鲑鱼片,请不要放油!鲑鱼本身会出油,干煎就行或烤箱直接烤,完成起锅备用。

步骤4:4、冷锅冷麻油放入姜片,开小火,慢慢地加热,可去除姜的燥热、苦味,保留姜的香气!这是这道料理的重点唷!!!

步骤5:5、当姜煸的差不多时,放入鸡肉部分、开始煸香、接着将鸡肉先起锅备用、不熄火,这部骤若不想吃鸡肉,可直接省去,直接放入高丽菜炒香后,铺上备用的鲑鱼片,稍微闷煮。

步骤6:接着加入枸杞米酒,稍微炖煮后起锅完成。。(这部骤酒精遇热会挥发,只留下清甜。高丽菜、枸杞的甜味搭配鲑鱼的鲜味融合在一起,是绝妙的一道料理!!汤头超鲜美。)

步骤7:完成品!一道可当宴客菜的料理!冬令绝加食补!完全不同于刻板印象的麻油鸡汤!!



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