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一锅出一桌

为您提供一锅出一桌的菜谱,包括一锅出一桌的做法,一锅出一桌的做法步骤,一锅出一桌怎么做好吃等详细内容。

用料

电锅1台糙米2杯排骨300g虾米1大匙芹菜末1杯胡椒粉适量盐适量凤梨罐头1罐木耳适量肉丝200g嫩姜丝适量糖1茶匙醋1茶匙盐适量水1/2杯鱼1条葱1把姜丝适量大蒜适量辣椒1根米酒1大匙酱油1大匙糖1大匙醋1大匙番茄酱2大匙太白粉1茶匙水1杯

一锅出一桌的做法

步骤1:内锅放入2杯量米杯的糙米和10杯量米杯的水浸泡2小时至1个晚上

步骤2:除了盐和胡椒粉,把粥的材料通通混合

步骤3:电锅外锅加4杯水,放上蒸架

步骤4:再把锅子放进去炖煮

步骤5:等开关跳起来后即完成

步骤6:吸饱开阳鲜味的糙米粥,健康又美味!:)

步骤7:准备好红烧鱼食材

步骤8:鱼的表面画上3刀方便煮熟,将鱼切成一半,方便入锅煎熟唷!

步骤9:取份量外的太白粉抹上薄薄一层,是帮助鱼皮不破的小秘诀~

步骤10:电锅外锅放上瓦斯炉热油锅,将鱼放入

步骤11:煎熟后放入盘子中备用

步骤12:把葱姜蒜放入刚刚的外锅中炒香

步骤13:调配好红烧酱汁

步骤14:把酱汁加入锅里,一杯冷水加一匙太白粉混合后,倒入锅中勾芡

步骤15:煮好的酱汁直接淋在鱼上,依个人喜好加入辣椒即完成

步骤16:准备好凤梨木耳炒肉丝的材料

步骤17:取电锅外锅放上瓦斯炉热油锅后,加入姜丝炒香

步骤18:加入木耳和凤梨拌炒

步骤19:加入肉丝、糖、醋、盐和水炒熟即可

步骤20:装盘后可洒上些葱花和辣椒装饰

步骤21:三道料理简单完成:开阳糙米粥+凤耳肉丝+红烧鱼


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