用料

甜菜根1颗

甜菜根泥的做法

步骤1:这天使用方便的「法国BEABA副食品调理器」制作喔!!!将甜菜根洗净去皮切成小块状放入蒸煮篮以水位3蒸煮。

步骤2:蒸煮完成后直接倒入烹调壶内打成泥状即完成。

步骤3:红通通好营养「甜菜根泥」♪

步骤4:甜菜根带着土味但搭配有甜味的果泥像是地瓜或苹果，宝宝也是很捧场❤甜菜根含有丰富的钾、磷及容易消化吸收的糖，可促进肠胃道的蠕动。天然红色维他命B12及铁质，是妇女与素食者补血的最佳天然营养品。

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