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为您提供健脑黑米浆的菜谱，包括健脑黑米浆的做法,健脑黑米浆的做法步骤,健脑黑米浆怎么做好吃等详细内容。
黑米(非糯米)2/5量杯,白黎麦2/5量杯,黑芝麻1/5量杯,椰枣大的15颗小的加倍,山核桃(胡桃，碧根果)8颗,水适量
1、将椰枣的籽除掉，山胡桃和黑芝麻用调理机打成粉状，加上白黎麦和黑米一起浸泡一晚。
2、将浸泡好的黑米浆放进电锅里蒸，外锅两量杯的水。
3、将蒸好的黑米浆放进果汁机里打，直到滑顺为止。
4、将打好的黑米浆中火煮到光泽出来即可食。
