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三杯乌鱼

为您提供三杯乌鱼的菜谱,包括三杯乌鱼的做法,三杯乌鱼的做法步骤,三杯乌鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

乌鱼1只蒜头10瓣红葱头6瓣辣椒2根姜片5~7片香菜或九层塔1碗太白粉半碗地瓜粉半碗酱油25cc鱼露25cc米酒100cc糖50g

三杯乌鱼的做法

步骤1:把乌鱼片出鱼肉,鱼骨跟鱼头不要丢掉可以用来煮鱼汤,煮出来的汤很鲜喔

步骤2:鱼肉用2匙米酒,少许盐巴,姜末,蒜末醃制,约1小时

步骤3:把醃制好的鱼肉切大块,把鱼肉均匀的裹上粉(太白粉+地瓜粉1:1)

步骤4:热油,下锅油炸,表面有微微的上色就可以先捞起

步骤5:油温拉高后,再放入乌鱼二次炸酥,这样可以让外表更酥脆,上色更好看

步骤6:金黄色后可以捞起,这里其实就可以当一道菜了,沾椒盐就很好吃喔

步骤7:准备好爆香的材料,纯正三杯,要用九层塔,但家人喜欢香菜,所以就用香菜来替代囉~

步骤8:准备爆香姜片

步骤9:姜上色后,再放入蒜头,红葱头一起爆香

步骤10:加入调味酱汁,煮滚,烧煮个5分钟,试一下味道,可酌量加减甜咸味

步骤11:放入炸酥的乌鱼

步骤12:甩锅的方式让酱汁完全批覆在鱼片上,这样比较可以保持鱼肉的完整,酱汁完全批覆在鱼肉上后,先移去旁边备用

步骤13:取一砂锅或陶锅,放一匙麻油,跟刚爆香过的姜片,这动作主要是热锅跟取麻油跟姜的香气

步骤14:把鱼肉放入砂锅中,撒上大量香菜,或九层塔

步骤15:盖上锅盖,淋上一匙米酒,就可以离火囉

步骤16:可直接用砂锅上桌,或是取出盛盘!美味上桌囉


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