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为您提供鸡肉洋葱和风沙拉的菜谱，包括鸡肉洋葱和风沙拉的做法,鸡肉洋葱和风沙拉的做法步骤,鸡肉洋葱和风沙拉怎么做好吃等详细内容。
鸡里肌肉250g紫洋葱1/3颗洋葱1颗红萝卜100g小黄瓜1条和风沙拉酱3大匙
步骤1:将鸡里肌肉放入滚水中煮熟，捞起待凉剥丝。
步骤2:将洋葱切丝，放入冰开水中泡半小时，捞起沥干备用。
步骤3:江萝卜、小黄瓜切丝备用。
步骤4:取锅，将所有食材及调味料混合均匀即可食用。
