乌甜仔粥

香菇数朵菜脯数条胡萝卜半条乌甜仔菜一把草菇腿罐头一罐生米3碗喜爱食材随意

步骤1:准备基底味，香菇，菜脯，红萝卜，草菇腿罐头，其他冰箱剩下的食材或个人喜爱的(南瓜，豆腐…)

步骤2:主角，乌甜仔菜(台语)，听发音打的，邻居种菜，多摘一些送给我们的。Google一下国语好像叫龙葵。

步骤3:乌甜仔菜先川烫备用

步骤4:用油爆香，香菇，菜脯，萝卜

步骤5:加入酱油

步骤6:加水滚开后，在加生米(要洗过)，约煮15分钟，生米变无透明的

步骤7:再加入易熟食材，草菇腿罐头，南瓜，豆腐，约煮个5分钟

步骤8:开始调味，加盐及味精

步骤9:试试粥味道

步骤10:最后加入乌甜仔菜

步骤11:就是好吃的乌甜仔粥囉～充满了妈妈素食的口味。