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用料
主料:鸡胸肉2片,咸味花生粒40~50克,花椒粒1小匙,干辣椒5根,蒜片3小颗,青葱2支,姜片5片,太白粉水1大匙
腌料:酱油1大匙,米酒0.5大匙,太白粉0.5大匙,沙拉油1小匙
酱料:酱油(依酱油咸淡斟酌)2大匙,蕃茄酱0.5大匙,米酒1大匙,白醋1小匙,开水0.5大匙,砂糖1小匙,花椒油或花椒粉1小匙
宫保鸡丁的做法
1、鸡胸肉用清水洗净,厨用纸巾擦干。用刀尖轻轻在表面划上交叉刀痕。
2、之后用刀面或肉槌稍微拍松鸡胸肉,翻面,再切成适当大小的大丁状。
3、鸡胸肉丁加入腌肉酱料混合均匀,腌至20~30分钟左右。
4、老姜洗净不去皮切片。青葱洗净切成段。蒜仁切片。干辣椒对切成一半。所有酱料取小碗混合均匀备用。
5、热锅放入2~3大匙油,放入干辣椒与花椒粒干炒一下,直到有香气跑出后,将干辣椒取出,花椒粒丢弃即可。
6、将姜片放入煸成稍微焦曲有香气。鸡胸肉大丁放入锅中半煎半炒,至鸡胸肉表面变色,里头半熟。
7、续加入蒜片与葱白段翻炒一下,马上加入混合好的酱料,开大火,快速翻炒至入味,放入太白粉水勾芡收汁。
8、起锅前,最后加入干辣椒段、花生粒、葱绿段拌匀,即可关火,盛盘完成。