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西兰花200克,鸡蛋3个,蘑菇、青红椒、木耳少许,油、盐、鸡精适量。
1、西兰花撕小朵焯水,鸡蛋打散,蘑菇等洗净切块。
2、起锅热油炒鸡蛋微黄盛出。
3、再起锅热油煸炒西兰花等食材,加少许水焖煮2分钟。
4、放盐和鸡精调味,放鸡蛋炒匀即可。