比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
红萝卜适量小黄瓜半根鲑鱼一片花椰菜(花与梗分开)适量海盐少许
【副食品】黄花鲑女粥的做法
步骤1:鲑鱼先用电锅蒸熟好剥碎&挑出刺,外锅半杯水即可其余食材切末
步骤2:炒香红萝卜后,放入花椰菜梗,加水(或高汤),滚后小火焖煮5mins加入小黄瓜、鲑鱼、花椰菜&白饭,翻匀后加点海盐,煮到汤汁略收干即完成。因为有红萝卜&小黄瓜,所以吃起来是有点淡淡蔬菜甜味的喔~
比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
红萝卜适量小黄瓜半根鲑鱼一片花椰菜(花与梗分开)适量海盐少许
步骤1:鲑鱼先用电锅蒸熟好剥碎&挑出刺,外锅半杯水即可其余食材切末
步骤2:炒香红萝卜后,放入花椰菜梗,加水(或高汤),滚后小火焖煮5mins加入小黄瓜、鲑鱼、花椰菜&白饭,翻匀后加点海盐,煮到汤汁略收干即完成。因为有红萝卜&小黄瓜,所以吃起来是有点淡淡蔬菜甜味的喔~