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10分钟完成！低热量柚香坚果沙拉
为您提供10分钟完成！低热量柚香坚果沙拉的菜谱，包括10分钟完成！低热量柚香坚果沙拉的做法,10分钟完成！低热量柚香坚果沙拉的做法步骤,10分钟完成！低热量柚香坚果沙拉怎么做好吃等详细内容。
用料
鸡胸肉65g生菜适量洋葱半颗小蕃茄7颗坚果15g橄榄油1小匙柚子醋1小匙黑胡椒少许盐少许酒1小匙盐少许胡椒少许
10分钟完成！低热量柚香坚果沙拉的做法
步骤1:鸡胸肉加入醃料后揉捏一下入味
步骤2:盖上保鲜膜，放到微波炉里蒸３分钟
步骤3:把蒸熟的鸡胸肉用手或叉子剥丝
步骤4:材料备齐：洋葱切薄片、小蕃茄对切、生菜切成一口可食用的大小
步骤5:将沙拉酱倒入锅内，搅拌均匀
步骤6:加入鸡胸肉丝搅拌入味
步骤7:再把洋葱、小蕃茄、生菜加到锅内一起搅拌均匀，盛盘后撒上坚果就完成囉！