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姜黄牛奶

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用料

牛奶200ml,姜黄约3g,生姜约2g,黑胡椒1小撮,肉桂粉1小撮,蜂蜜1小匙

姜黄牛奶的做法

1、牛奶加热,姜黄、生姜洗干净切小块;

2、把温牛奶、姜黄、生姜、黑胡椒、肉桂粉放到果汁机,打成原味的姜黄牛奶;

3、倒入杯中,用蜂蜜加点甜腻,温暖您的胃!


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