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用料
丝瓜1条虾仁约15尾蛋1颗姜1/3根醃虾仁-蛋白1/3颗醃虾仁-太白粉少量调味--鲜味炒手1平匙调味--米酒1小匙
丝瓜滑蛋虾仁的做法
步骤1:丝瓜削皮切块。虾仁开背,用太白粉抓一抓后洗净帮助去腥及多余黏液,此步骤可重复2-3次,虾仁洗净后擦乾,用蛋白和太白粉抓醃。姜切片。打一颗蛋备用。
步骤2:起热油锅爆香姜片。
步骤3:下丝瓜拌炒,下半杯米杯水,盖锅盖焖煮。
步骤4:丝瓜熟后下虾仁,稍微翻炒至虾仁快熟时调味。
步骤5:下蛋液轻轻搅拌均匀至蛋熟即可。