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义式蕃茄鸡腿排

为您提供义式蕃茄鸡腿排的菜谱,包括义式蕃茄鸡腿排的做法,义式蕃茄鸡腿排的做法步骤,义式蕃茄鸡腿排怎么做好吃等详细内容。

用料

去骨鸡腿肉2只牛蕃茄大型1颗洋葱1/2颗鸿喜菇1包红萝卜30g蒜末1大匙无盐奶油30g九层塔1大把<醃肉酱料>:盐巴适量黑胡椒粉适量低筋面粉适量<调味料>:米酒1大匙义大利香料适量月桂叶2片盐巴少许高汤60~80c.c

义式蕃茄鸡腿排的做法

步骤1:鸡腿肉洗净擦干后用<醃肉酱料>抓码醃渍30分钟以上备用。洋葱和红萝卜皆切成小丁、鸿喜菇切除根部后用手剥成小块、九层塔切碎、蕃茄去除外皮后切成丁备用。充分热锅后,不放油,将鸡腿肉有皮那面朝下先煎,煎至两面金黄后取出备用。

步骤2:原锅转小火,加入奶油融化后,放入洋葱炒至透明,再放入蒜末爆香。

步骤3:加入蕃茄、红萝卜、鸿喜菇翻炒至香气传出,再放入<调味料>翻炒均匀。

步骤4:放进煎好的鸡腿排,大火煮滚后,盖上锅盖,转小火焖煮15~20分钟。

步骤5:起锅前加入九层塔碎即完成。


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