用料

白米饭/寿司饭适量,鸡蛋1粒,青菜(任何都可)适量,紫菜(装饰用)一小片

【亲子食堂】小熊爱心便当的做法

白米饭分开一小部分用来做小熊的耳朵/脸/肚子.其它白米饭炒香.我用的是煎蛋后剩下的油,加点黑甜酱油和盐炒,这样白饭就有有一股蛋香了.炒好后用保鲜纸揉捏小熊的形状,揉好后再加上没炒过的白米饭贴上之前揉好的小熊身体上.用紫菜压模器(puncher)或小剪刀剪小熊的眼睛鼻子,贴上就可以了.白饭带有黏性,紫菜会紧贴在白饭上,不需要加任何黏剂.

煎好的蛋卷上烫熟的青菜,就变成了简单的蛋卷了.这个可以用别的东西代替,只要把饭盒填满就行了.最重要是营养均匀.

*用意大利面条或牙签固定小熊的肢体(耳朵,手脚等)

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