低卡香草三文鱼芝士挞
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用料
面包4片三文鱼80克鸡蛋1只低脂芝士1片黑椒适量香草适量
低卡香草三文鱼芝士挞的做法
步骤1:预热焗炉至200度。面包切边备用。
步骤2:用面粉棍将4片面包压平。
步骤3:将面包薄片放进焗模里。
步骤4:打蛋。拌匀蛋浆后倒进面包内。放焗炉中层焗10分钟。
步骤5:加入三文鱼、黑椒和芝士再焗3分钟至芝士溶化。以适量香草装饰即可。
步骤6:用剩的面包边边还可以做脆口小吃!