用料

秋葵1份蒜头4颗茶籽堂苦茶油1匙盐巴1匙调味料~酱油1匙香油1匙糖半匙白醋1匙

凉拌秋葵~~自然好油x茶籽堂的做法

步骤1:滚水加盐巴一匙.加盐巴可以让秋葵在烫的过程不会很快氧化.保持鲜绿感.趟5分钟就可以了

步骤2:加入苦茶油一匙.和所有调味料除了糖半匙.其他比例都1:1:1:1就可以

步骤3:酱料搅拌均匀就可淋到秋葵上

步骤4:完成~

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