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釜锅(2杯)1个,盐适量,高汤1L,南瓜半颗,鲜奶油300ml
1、将南瓜切小丁直接放入高汤中小火熬煮约15-20分钟，待南瓜煮烂后，直接以汤匙在锅中将南瓜轻压成泥。
2、加入鲜奶油拌匀，最后以少许的盐巴提味。
