用料

日本山药1根秋葵一袋白饭适量芥末酱适量寿司醋适量柴鱼露适量柠檬汁适量海苔丝适量

秋葵山药盖饭的做法

步骤1:先烫秋葵，不能烫太久拿起来放凉切小片，然后现磨山药泥

步骤2:热饭淋上山药泥、放上秋葵、海苔丝，淋上鲣鱼酱油

步骤3:另一种做法是先烫秋葵，不能烫太久拿起来放凉切小片，然后现磨山药泥，白饭趁热拌寿司醋搧凉，然后一样饭淋上山药泥、放上秋葵、海苔丝，旁边放一小撮哇沙米、，淋上一些柠檬汁、鲣鱼酱油

步骤4:我是用这瓶柴鱼露

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