用料

燕麦70g,branflakes20g,白芝麻15g,黑芝麻15g,全麦面粉30g,抹茶粉1大汤匙,坚果60g,油2大汤匙,枫糖3大汤匙,蔓越莓干60-70g

脆麦片的做法

1、在一个大碗里,把燕麦,branflakes,白芝麻,黑芝麻,面粉,抹茶粉和坚果搅拌.

2、加进油和枫糖.搅拌均匀.再加进坚果,搅拌.

3、道进烤盘上,把铺平.放进120度C的烤箱,烤一个小时.烤到一半时,把蔓越莓干到进去,用刮刀或汤匙搅拌在铺平.继续烤到没有以开始那么软,有一点变硬.

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