比如糖醋排骨，输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
【吉刻美食】爽口鸭胸米沙拉
为您提供【吉刻美食】爽口鸭胸米沙拉的菜谱，包括【吉刻美食】爽口鸭胸米沙拉的做法,【吉刻美食】爽口鸭胸米沙拉的做法步骤,【吉刻美食】爽口鸭胸米沙拉怎么做好吃等详细内容。
用料
三宝米100公克,优格20公克,墨西哥辣椒水少许,紫洋葱，切碎20公克,大蒜，切碎1瓣,小黄瓜，去籽切丁1条,牛蕃茄，去籽切丁一颗,香菜，切碎5公克,白酒醋5c.c.,橄榄油10c.c.,鸭胸，去筋1副
【吉刻美食】爽口鸭胸米沙拉的做法
将米洗净，放入电锅煮熟，接着取出铺平放凉。
除了鸭胸之外，将所有材料混合均匀。以海盐及胡椒（不在材料单内）调味即可冷藏备用。
大火加热平底锅，加入少许橄榄油（不在材料单内）。将鸭胸皮面朝下，煎去多余油脂并让鸭皮呈黄褐色，接着翻面煎至鸭胸至6、7分熟即可取出静置5至10分钟后切成适当大小，洒上适量的海盐及胡椒即可。
将作法2.及作法3.装盘即可。
【吉刻美食】食材购买：http://www.gigade100.com/public/link.php?r=5418