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用料
鸡翅(400克)蜂蜜(1大匙)生抽(1大匙)橙子(2个)清水(一碗)白醋(1大匙)
香橙鸡翅的做法
1、将橙子洗净,用盐在橙子皮表面搓一下。
2、将橙子皮削下来,去除白膜。
3、将橙子皮切成丝。
4、将橙肉切成小块备用。
5、将鸡翅洗净,焯水后备用。
6、热炒锅,倒入适量的油,倒入橙皮丝翻炒。
7、放入焯过水的鸡翅翻炒。
8、加入生抽,略炒一下。
9、加入水、醋和蜂蜜。
10、转中火焖至汤汁快收干。
11、倒入橙子果肉,略炒即可出锅。
小贴士
1、用香橙来入菜,去腥味的同时还可以增加酸甜的口味,很开胃。
2、橙子皮上的白膜要去掉,要不然会有苦味。
3、橙子肉炒制的时间不宜过长,这样果肉的香甜味才会保留。
4、用生抽来调味,所以不用加盐了。