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用料
洋参-3克
黄精-6克
谷精子-6克
当归-3克
川穹-1克
枸杞子-15克
鸡腿子-1支
佐料：盐，米酒，生姜各少许（可放也可以不放，我下酱油不下盐）。
考生安神养气补脑汤的做法
这些药材用两碗水煮滚后慢火炖4小时后，滤出汤汁后再加些水煮鸡腿块20至30分钟可以当菜配饭吃，也可以下面线当夜宵。分量没有特别严格的规定，女生可以增加当归用量。其他的材料也可以依方便性增减，一时手上没有的可以不放。但如果孩子怕药材味太浓，就把药材减半。邱妈咪比较重视长期一点一滴慢慢的食疗，而不是大补特补的方式。最重要的是孩子不抗拒，长期饮用。
妈妈们也可以用个鸡骨架直接和药材一些起下去炖汤，然后把片下来的鸡肉做个姜葱爆炒鸡肉，来个一鸡二吃，有汤又有个下饭的菜肴，孩子肯定会胃口大开喔～
邱妈咪的博客：http://blog.sina.com.cn/s/blog_aef2e6100101kde9.html
小贴士
1.如果孩子在外寄宿，不方便炖煮，就把一剂的药材分成4份，用茶包袋缝起，冲沸水在焖烧罐里焖两三个小时后，当茶喝。
2。可以只是用鸡骨架直接和药材一起炖汤，然后把片下来的鸡肉用姜葱快炒，一鸡二用，有汤又有下饭的姜葱鸡，孩子肯定会很开胃的！
3。孩子喝后的反应：比较容易记起要点，头脑不那么容易累，很好睡眠！
药效：
黄精：补气养阴，健脾，润肺，益肾.
谷精子：益肝明目，清热解毒
洋参：益气养阴，凉心脾，益肺肾，调补五脏。有滋阴降火﹑益气生津之功效（考生多会熬夜而导致肝火盛，如不调理的话容易导致肝功能失调，影响身体排毒而长了满脸满背的暗疮）
川芎：活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效。
当归：养血，增强免疫功能，促进细胞生长。
枸杞子：滋阴补血，益精明目
鸡肉：温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损